Мастер-класс по скандинавской ходьбе
10 сентября 2018
В Окуловке 8 сентября в рамках проекта “Активное долголетие” Управление по ФК и спорту провело мастер-класс по скандинавской ходьбе.
Этот вид спорта неспроста нашел целевую аудиторию среди населения преклонных лет. Дело в том, что скандинавская (или финская, шведская, нордическая, северная, канадская – названия могут встречаться разные) ходьба является не только зарядкой. Это полноценная лечебная физкультура, широко применяемая в лечебных и реабилитационных центрах различного профиля.
Вот и в субботний день к мастер-классу присоединились около 80 человек.
В конце мастер класса пенсионеры отметили, что скандинавская ходьба – чудесный способ расширить круг знакомств и получить новые впечатления от общения с людьми, разделяющими их увлечения.
