Входит что в норматиывы ГТО

8 апреля 2022

Современные нормы ГТО представляют собой 11 ступеней для разных возрастных групп. Кроме того, существуют нормативы ГТО для мужчин и женщин. О том, какие испытания входят в современные комплексы, можно судить по нормам ГТО для школьников, куда включены следующие тесты: • Бег на 60 м; • Бег на 2 км; • Прыжки с разбега или с места (в длину); • Подтягивание на турнике; • Отжимание; • Поднятие корпуса из позиции лёжа на спине; • Наклоны вперёд в положении стоя (нужно достать пальцами до пола); • Метание снарядов на точность; • Лыжный кросс; • Стрельба из пневматического или из электронного оружия; • Плавание; • Туристический поход, включающий проверку специальных навыков – умения ориентироваться на местности, разжигать костры.

Теги: 

Закрыть (Esc)