3 ступень комплекса ГТО

Комплекс ГТО III ступени В комплекс ГТО II ступени вошло уже 25 испытаний – 3 теоретических и 22 практических. Для женщин общее количество испытаний составляло 21. В обновленном комплексе II шире представлены спортивные испытания: • прыжки на лыжах с трамплина (для мужчин); • фехтование; • прыжки в воду; • преодоление военного городка. В 1933 году ЦК ВЛКСМ предложил ввести комплекс испытаний по физической подготовке детей, как начальную ступень их физического развития. Детская ступень комплекса, получившая название «Будь готов к труду и обороне» (БГТО) начала работать с 1934 года. В нее вошли 16 норм спортивно-технического характера: • бег на короткие и длинные дистанции; • прыжки в длину и высоту с разбега; • метание гранаты, бег на лыжах на 3-5 километров для мальчиков и 2-3 километра для девочек, ходьба в противогазе; • гимнастические упражнения; • лазание; • подтягивание; • упражнения на равновесие; • поднятие и переноска тяжестей.