Зарядка с людьми пожилого возраста
Кулотинцы старшего возраста с удовольствием посещают различные секции, кружки, которые работают по программе «Активное долголетие».
В Кулотинском городском парке 9 сентября состоялась зарядка с людьми пожилого возраста. Управление по ФК и спорту проводят занятия по зарядке каждую субботу. Все желающие с удовольствием приходят заниматься.
Зарядка адаптирована для людей пожилого возраста. Использование специального инвентаря и тренажеров позволяет разнообразить виды физической нагрузки, а также подобрать методики укрепления физического здоровья.
Физическая нагрузки в преклонном возрасте помогают противостоять многим болезням, укрепляют организм и предотвращают раннее старение. Кроме того, зарядка повышает жизненный тонус и продлевает активную жизнь.