Беседа на тему “Мои года мое богатство”
7 марта 2019
В рамках проекта “Активное долголетие” 7 марта на базе МАУ ФОЦ “Импульс” инструктор Громова П.К провела психологическое занятие “Мои года- мое богатство” для лиц старшего возраста.
В занятие приняли участие 25 человек.
Мероприятие включало в себя 3 блока упражнений: Упражнение «Мой цвет настроения …»
Цель: самопознание, развитие навыка слышать свое состояние.
Участники группы по очереди выражают цвет своего настроения.
Упражнение «Ассоциации»
Цель: знакомство с собой, самораскрытие.
Участники продолжают фразу: «Если бы я был животным, то я бы был….»
